今週のことば

「ズーニンの法則」というものをご存じでしょうか。アメリカの心理学者レナード・ズーニン博士が提唱したもので「最初の四分間を頑張れば、その後は順調に作業が進む」というものです。
何か物事を始める時、やる気が出ない時もあるでしょう。この法則は言わば「やる気を引き出す為の四分間」です。最初の四分間の頑張りが、やる気が引き起こすこの法則は、自分を向上させる法則でもあります。
「面倒だな」と思う時、最初の四分間、ちょっとだけ頑張ってみて下さい。「こんなに楽しくやっている」と気付かなかった自分の一面が見られるかもしれません。宮本観靖