今週のことば

自分を変えたいと思っていても、どうすれば良いかわからない。という方も多いのではないでしょうか。
変わる為にはまず、「どう変わりたいか」を考える事です。そして次に「その為の行動をする」事です。
そして意識的に「いつもの何か」を変えてみます。習慣を変える、いつもの時間を変える等も、自分を変えるきっかけとなるでしょう。しかし何より大事な事は、自分を変える為の「一歩踏み出す勇気」と「それを続ける決意」です。それさえあれば、いつでも変わる事が出来ます。まずは勇気を出してやってみませんか。宮本観靖